O Teste de Personalidade MBTI é uma tentativa dos psicólogos de categorizar diferentes tipos de personalidade. O Meyers-Briggs Type Indicator (MBTI) é um inventário pessoal que visa tornar a teoria dos tipos psicológicos descrita por Carl Jung compreensível e acessível à vida das pessoas.

Mas você sabia que você pode realmente usar esses dados para melhorar seus relacionamentos?

Neste artigo, descreveremos o Teste de Personalidade MBTI, discutiremos o significado dos diferentes tipos de personalidade e falaremos sobre como você pode usar seu tipo de personalidade para melhorar a qualidade de seus relacionamentos.

O que é o teste de personalidade MBTI?

O Teste de Personalidade MBTI é um teste curto (cerca de 93 perguntas) que deve levar apenas cerca de dez a quinze minutos para ser concluído. Uma versão gratuita do teste pode ser encontrada aqui. O teste oficial pode ser feito aqui, mas esteja ciente de que isso custará US $ 50.

O teste consiste em perguntas que perguntam suas preferências sobre como você interage com as pessoas e o mundo. Existem quatro tipos principais de personalidade medidos pelo teste: introversão versus extroversão, percepção versus intuição, pensamento versus sentimento e julgamento versus percepção.

Quando você terminar o teste, colocará você em uma categoria para cada preferência. Seu tipo de personalidade, então, é um combo de quatro letras (ou seja, INFJ). A web tem muitas informações para cada tipo de personalidade.

Significado dos diferentes tipos de personalidade

Existem 16 tipos diferentes de personalidade (de acordo com o teste). A frequência de cada tipo varia, mas parece que os tipos mais comuns são ISFJ e ESFJ.

Cada tipo de personalidade tem sua própria descrição, mas cada letra representa um aspecto diferente de sua personalidade. Aqui está o que cada uma das letras significa e o que elas significam:

  • Introvertido (I) vs. Extrovertido (E). Um introvertido é alguém que acha que as interações sociais são emocionalmente desgastantes. Se você é do tipo de pessoa que precisa de um tempo sozinho para recarregar depois de uma festa ou reunião social, provavelmente é introvertido. Um extrovertido, por outro lado, acha que a interação social é emocionalmente gratificante e se vê carregada pela interação social. (NOTA: Nada sobre introversão ou extroversão sugere que você gosta ou não gosta de interação social, apesar dos equívocos comuns).
  • Sensing (S) vs. Intuição (N). Sensores se concentram no presente. Eles percebem as coisas através dos cinco sentidos e veem tudo como concreto, realista e literal. Pessoas intuitivas vivem no futuro. Eles processam informações através de padrões e impressões e vêem as coisas como abstratas, idealistas e teóricas.
  • Pensamento (T) vs. Sentimento (F). Pessoas pensantes são objetivas. Eles tomam decisões com base em fatos e são lógicos, racionais e impessoais. Sentir pessoas é subjetivo. Eles tomam decisões com base em princípios e valores e são apaixonados, empáticos e atenciosos com os outros.
  • Julgando (J) versus Percebendo (P). Julgar as pessoas pensam sequencialmente. Eles valorizam a ordem e a organização e são decisivos, organizados e estruturados. Perceber as pessoas é adaptável e flexível. Eles são pensadores espontâneos e aleatórios e são adaptáveis ​​e flexíveis.

Também é importante notar que muitos desses traços de personalidade existem em uma escala móvel. Isso significa que você pode, em algum ponto de sua vida, estar em um lado da escala e, em outros pontos da sua vida, do outro lado da escala. Sua personalidade muda com o tempo e a experiência.

Como melhorar as relações com o teste de personalidade MBTI

Quando procuro relacionamentos, costumo recomendar três coisas: conhecer a si mesmo, amar a si mesmo e ser você mesmo.

1. Conheça a si mesmo

É aqui que o Teste de Personalidade do MBTI é útil. Faça o teste por si mesmo e descubra qual tipo de personalidade você é. Lembre-se, este não é um tipo de “definir e esquecer”.

Sua personalidade pode mudar de maneiras muito sutis ao longo dos anos. Então, pegue mais de uma vez.

2. Ame-se

Depois de conhecer o seu tipo de personalidade, você pode se tornar mais consciente de quem você realmente é.

Uma das coisas mais difíceis que podemos fazer por nós mesmos é nos tratar com a mesma gentileza e respeito que tratamos os outros.

Como você pode esperar que alguém mais o ame se você não se amar?

3. Seja você mesmo

Este é o conselho de namoro mais comum, e as pessoas têm dado isso por tanto tempo quanto houver relacionamentos.

O benefício de ser quem você realmente é é atrair pessoas para você que são compatíveis com você. Quando se trata de namoro, a compatibilidade é muito mais sólida do que o comprometimento.

Não comprometa quem você é apenas para estar com alguém.

O que você mais valoriza em um relacionamento?

É difícil resumir uma pessoa com apenas uma palavra, mas cada um dos tipos de personalidade Meyers-Briggs tem uma única qualidade que eles valorizam mais do que outros. Aqui está uma lista dos tipos de personalidade e os traços que eles mais valorizam:

  • ISTJ: Dedicação
  • ISFJ: Segurança
  • ESFJ: Entusiasmo
  • ESTJ: Trabalho em equipe
  • ISFP: Liberdade
  • ISTP: Amizade
  • ESFP: Passion
  • ESTP: Escolha
  • ENFP: Incentivo
  • INFJ: Soulmates
  • INFP: Aceitação
  • ENFJ: Suporte
  • INTP: Intelecto
  • ENTJ: Excelência
  • ENTP: Autonomia
  • INTJ: Visão

Linha de fundo

Lembre-se de que se trata de uma aproximação baseada na psicologia e em vários outros traços de personalidade. Não há maneiras infalíveis de garantir que você esteja no relacionamento certo.

No entanto, usar o teste de personalidade MBTI é uma ótima maneira de ver como você é compatível com as pessoas.

Se você for um tipo de personalidade, poderá encontrar o valor na lista que considera mais compatível. Veja todos os outros tipos na lista para ver qual valor se destaca mais para você como algo que você gostaria de ter em um relacionamento.

Por exemplo, se você é um INTJ e uma visão de valor, você também pode valorizar o Entusiasmo. Assim, um tipo de personalidade ESFJ pode ser mais compatível com você.

No final do dia, isso é apenas um guia. No mínimo, você pode ter uma ideia do tipo de personalidade que possui e descobrir algumas coisas sobre você no processo.

Crédito da foto em destaque: Andrik Langfield via unsplash.com


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