Como você navega as batalhas adicionais experimentadas com relacionamentos inter-raciais? Quais são as armadilhas que você precisa saber?

Estar no comando de suas emoções definitivamente ajudará a reduzir a tensão inter-racial, no entanto, é melhor colocar medidas preventivas em prática para que você não exija uma reação desnecessária.

Este artigo detalha 6 das verdadeiras lutas experimentadas pelos casais inter-raciais e o que você pode fazer para evitá-las.

Como sua vida mudaria se fosse fácil desfrutar da escolha do parceiro?

1. É muito provável que o seu relacionamento inter-racial envolva dois sistemas de valores diferentes.

Segundo o Dr. Sidney Simon (autor de Values ​​Clarification), diferentes sistemas de valores podem facilmente causar conflitos em um relacionamento. Se o que mais importa para uma pessoa não importa para a outra, a relação não é sustentável a longo prazo.

Por exemplo, Lina é uma mulher asiática casada com um australiano chamado Steven. Como a maioria dos australianos valoriza um estilo de vida descontraído, Lina acha difícil entender por que seu marido não quer ser proprietário de uma empresa. Na cultura asiática, a criação de riqueza é mais importante que o relaxamento.

Nesse caso, o principal valor de Lina é a criação de riqueza, enquanto Steven não acredita que a criação de riqueza seja muito importante. Consequentemente, este casal interracial frequentemente experimenta tensão devido a valores conflitantes.

Como superar essa luta?

Lina e Steven estariam bem aconselhados a aceitar e respeitar seus diferentes sistemas de valores.

Lina poderia começar seu próprio negócio e permitir que Steven focasse sua atenção no que o faz feliz. Embora compartilhar uma direção comum seja o ideal, um casal não precisa se conectar entre si por meio de metas de carreira.

Em outras palavras, os casais inter-raciais podem se conectar uns com os outros através de seus interesses compartilhados e respeitar e aceitar suas diferenças.

2. Pode haver muitas suposições prejudiciais entre parceiros inter-raciais.

Quando você está em um relacionamento inter-racial, é importante não assumir que seu parceiro gosta de algo por causa de sua raça ou etnia.

Por exemplo, constantemente falando sobre curry pode fazer o seu parceiro indiano se sentir ofendido. Sua suposição de que os indianos amam o curry pode facilmente parecer um estereótipo. Ou namorar um alemão e constantemente levar cerveja e salsichas para ele. Quando o seu namorado alemão não bebe álcool e é vegetariano saudável.

Como superar essa luta?

A curiosidade é sempre fundamental. Seja genuinamente curioso sobre o seu parceiro sem fazer suposições.

Descubra os interesses do seu parceiro e a visão do mundo para aproveitar todas as suas interações.

3. Muitos casais inter-raciais evitam tópicos quentes como o racismo.

É um fato que o racismo existe em nosso mundo, mas a maioria das pessoas não quer falar sobre isso. Muitos casais inter-raciais acham que o amor que sentem um pelo outro tornará o racismo irrelevante.

No entanto, a discriminação racial pode ser um problema real quando a família de um parceiro não aceita seu cônjuge. Muitos casais de etnia mista tentam ignorar ou desconsiderar comentários depreciativos e constrangimentos. No entanto, isso pode causar problemas de comunicação e problemas no futuro.

Como superar essa luta?

Quando namoro e formando um relacionamento, a comunicação é fundamental. Isto é especialmente verdadeiro no namoro interracial quando um parceiro vem de um fundo diferente. Certifique-se de que, sempre que houver um problema, você o aborde imediatamente.

Se os membros da família de seu parceiro não aceitarem você ou vice-versa, você precisa discutir honestamente como se sente com seu parceiro e validar os sentimentos um do outro.

Se você tomar uma postura defensiva ou resistente, você só causará mais atrito e tensão. Crenças desafiadoras das pessoas tendem a levar a discussões e mágoa.

Gerações passadas tendem a ser fixadas em seus costumes e crenças. Isso pode dificultar a visualização do seu relacionamento inter-racial através de uma lente diferente e mais libertadora. ((Interracial Dating Central: Namoro Inter-racial: 80 Especialistas em Relacionamento Revelam Como os Casais Inter-raciais Podem Enfrentar Desafios))

Procure por ensinamentos específicos dentro de sua etnia. Compartilhar crenças comuns com os outros ajudará muito a aceitar sua escolha como parceira.

4. Limites em seu relacionamento podem desaparecer.

Ao se sentir julgado como um casal inter-racial, os casais geralmente se aproximam um do outro. No entanto, isso também pode levar à falta de limites em um relacionamento.

Um exemplo disso é pensar porque eles compartilharam tudo, eles também precisam verificar os telefones uns dos outros. Isso pode ser uma receita para o desastre, pois posts e mensagens individuais podem ser facilmente mal interpretados e retirados do contexto.

Os limites digitais são de vital importância nos dias de hoje.

Dr. Henry Cloud (autor de Limites no casamento) afirma que a definição de limites geralmente é um processo on-line em um relacionamento. Sim, quando vocês dois estão lutando contra o julgamento das pessoas, vocês são uma equipe real. Mas isso não significa que você deve ter acesso à Caixa de entrada do e-mail, às senhas do Facebook e assim por diante.

Como superar essa luta?

Toda vez que você sente uma necessidade imperiosa de controlar o comportamento de outra pessoa, isso indica que você está emocionalmente desencadeada e está fora de alinhamento com você mesmo.

Se houver um problema em seu relacionamento, lide com o problema em vez de verificar as mensagens de texto de seu parceiro. Muitos conselheiros matrimoniais afirmam que nunca viram um casal que resolveu seus problemas olhando para os telefones ou mensagens de mídia social dos outros.

Quando sentir que precisa verificar o telefone do seu parceiro, basta perguntar a si mesmo:

‘Existe algum problema em meu relacionamento agora, ou estou simplesmente me sentindo mal?’

Esta questão irá revelar o que realmente importa – que você precisa voltar ao equilíbrio, resolvendo a emoção desencadeada. Suas melhores e mais sábias ações sempre virão de um estado interno de calma.

5. Alguns casais inter-raciais permitem que as opiniões dos outros afetem seu bem-estar.

Muitos casais se importam com as opiniões dos outros, especialmente quando essas pessoas são suas amigas. Infelizmente, nem todo amigo vai entender porque você está namorando alguém de uma raça diferente. Isso pode ser difícil de aceitar e pode criar um problema entre você que não existia anteriormente.

As estatísticas mostram que, no final de suas vidas, a maioria das pessoas não se arrepende de ouvir as opiniões dos outros (BBC News: casais interraciais: as pessoas olham e se cutucam). para sua própria orientação interior.

Levar em conta as opiniões de outras pessoas pode fazer com que você se sinta emocionalmente desencadeado, o que pode afetar sua capacidade de comunicar-se efetivamente com seu parceiro.

Como superar essa luta?

Se alguém o julgar por escolher um parceiro de raça e etnia diferente, isso não significa que essa pessoa não vale a pena ser conhecida. Em vez de levar esses comentários ao coração, primeiro resolva suas próprias emoções desencadeadas. Lembre-se de que as opiniões de outras pessoas importam muito menos do que seu próprio bem-estar.

Quando alguém é acionado emocionalmente, eles podem fazer comentários irracionais ou irracionais que são completamente fora do personagem. As pessoas podem ficar tão obcecadas em analisar mentalmente sua própria vida ocupada que perdem a largura de banda mental para pensar antes de falar.

Reponha-se num estado de calma sempre que se sentir desencadeado. Isso fará com que você seja menos influenciado pelas opiniões de outras pessoas.

6. Algumas pessoas que namoram pessoas de outra raça se sentem superiores em seu relacionamento.

Se você é um indivíduo que está namorando alguém de uma raça diferente, isso não significa que você não gosta de sua própria raça. ((HuffPost: 7 coisas que todo mundo deve entender sobre relacionamentos inter-raciais)) É mais provável que signifique que você está aberto encontrar as melhores qualidades de uma pessoa e não ter idéias preconcebidas sobre raça ou etnia.

Dito isso, nem todo relacionamento interracial é estável, pois você não pode garantir que o ponto de vista do novo parceiro seja tão saudável quanto o seu.

Seu parceiro pode dizer algo como: “Ah, agora você pode sair com um garoto branco com dinheiro”. Sim, às vezes, pode ser uma piada sem malícia. Mas se a tonalidade e a linguagem corporal do seu parceiro indicarem que eles não estão brincando, talvez seja melhor repensar sua compatibilidade com o relacionamento.

Como superar essa luta?

Atuando com comentários superiores tende a ser mais comum em namoro interracial e é geralmente devido a outros fatores mencionados acima, que desencadeiam emoções indesejadas. Se você é a pessoa que faz comentários superiores, você pode se perguntar por que precisa ter essa postura. Qual é o problema real com o qual você não está lidando?

Sentir-se superior em um relacionamento não torna um indivíduo racista. No entanto, freqüentemente fazer comentários superiores geralmente indica que alguém está se sentindo inseguro e precisa lidar com seus próprios gatilhos emocionais para voltar ao equilíbrio.

Pensamentos finais

Essas 6 lutas reais de relacionamentos inter-raciais podem ser desafiadoras, embora em muitos casos fáceis de erradicar. Certifique-se de colocar as estratégias corretas no lugar, como mencionado acima, para evitar problemas antes que eles ocorram.

Vivemos em um mundo onde todos podem encontrar o amor verdadeiro de qualquer raça. Ao se concentrar em ser a melhor versão de si mesmo, você naturalmente se sentirá mais confiante e à vontade quando se relacionar com os outros.

Categorias: Life Hack

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